>>1
炭水化物は悪者扱いされてるけど、
いい面もあるんだな。

>>1
いろんなこと言ってるけど
要は寝る前に炭水化物摂取すれば
身体が満足デブーって話なのでは

パスタじゃなくてご飯でもパンでも同じじゃね

ハゲも治る？

>>2
茹でたパスタ頭にのっければ治るよ

>>6
載せる前にイカ墨からめないとね

>>2
いい加減諦めろ

マジでか
今日の昼飯ナポリタンにしよ

確かに昨日の夜ミートソース三人前食ったら眠くなったわ(´・ω・｀)

>>7
血糖値スパイク定期

パスタである必要がないじゃない

ラーメンで試してみよう

痩せるか、毛が生えるかでないと売れないわけだが

他の炭水化物でも比較研究してそれでもパスタがいい、という記事ならいいんだけどな

嘘くさ

炭水化物なら米食うよ

>>15
やっぱ白ご飯最高だよな

イタリア人は長生きなの？

うどんでよくね？

飲みすぎた時に〆にパスタ食べると二日酔いにならない
気がする
ラーメンやご飯じゃ駄目なんだよな

>>20
なんでだろう？
オリーブオイルかハーブが効いてるのか？

オリーブオイルもウマイ

つまりご飯を食えばいいんだな

>>25
うどんやご飯でも同じ事が言えるよね

この研究が言ってるパスタっていうのは
大きな皿の中央にちょこんと載った値段の高いやつやつだろう
日本みたいに山盛りに盛ったものじゃない

>>26
ちょっとイタリア行って来てみ

>>48
カリオストロみたいな
大盛りパスタ出てくる？

>>54
パスタは普通
のびないで食べられるくらい

肉や魚料理頼むとドーンと出てくる傾向

>>26
お前はパスタそのものを知らないだろう

「デブ」の概念が違う

米飯でいいしこれまでも理に適ってたんだな
米消費量がヤバイからみんな米食え

乙女パスタに感動

>>31
お昼休みスープパスタに感動

なんでソバやうどんやラーメンじゃあかんの？

>>34
少なくともラーメンではないなw
脂質摂取量が多すぎるw

そばは良いんじゃないの
野菜も一緒に摂取して、肉魚も少量とるといい

パスタ麺で作るラーメンは意外と美味い

>>35
ホント？
やってみる

別にパスタでなくても炭水化物ならなんでもいいじゃん。
こんなの研究でもなんでもねー、血糖値上がったら満腹感得て眠くなるだけじゃん。他のホルモンだなんだは後付けの理由。

炭水化物と肉

味付けが濃くない炭水化物なら米でいいな

たしかにイタリア人はパスタ食ってるわりにブクブク肥えてる人少ない気がする

海沿いってのもいいらしいね
陸続きだと隣国から汚いのが飛んできて感染症にかかりやすいとか

パスタ好きだけど過食症で睡眠障害で鬱だから関係なさげ

そりゃ何か食えば眠くなるよ

パスタ業界の陰謀だ

トマトたっぷりパスタ食べな。
ハゲにいいらしいよ！

炭水化物ってパスタだけじゃない。。

ご飯ではダメなのか？
要は炭水化物を摂取すればいいだけのようだが

炭水化物摂取過多は腸内環境が悪ければ日増しに太るだけだけど…

イタリア人もパスタでスプーン使って食べるの？
俺なんかパスタやナポリタンなどクルクル下手くそだから箸を使うほうがストレス溜まらないであろう食い物だわさ